Tmavé kruhy pod očami

Obsah:

• Čo sú tmavé kruhy pod očami?
• Možné príčiny tmavých kruhov pod očami
• Starostlivosť a liečba tmavých kruhov pod očami
• Ako sa dá predísť tmavým kruhom pod očami?
• Ďalšie časté otázky
• Záver

Starnutie, genetika, únava a ďalšie faktory môžu spôsobiť tmavé kruhy pod očami. Zvyčajne však nie sú znakom zdravotného problému. Aj keď zvyčajne nie sú dôvodom na obavy, môžete chcieť zosvetliť ich vzhľad z kozmetických dôvodov. Liečba siaha od domácich prostriedkov, ako sú studené obklady, až po lekárske zákroky, napríklad laserovú terapiu.

Starnutie, genetika, alergie, nedostatok spánku a dehydratácia môžu spôsobiť tmavé kruhy pod očami.

Čo sú tmavé kruhy pod očami?

Tmavé kruhy pod očami znamenajú, že oblasť kože pod očami vyzerá stmavnutá. Táto oblasť sa môže javiť ako odtiene modrej, fialovej, hnedej alebo čiernej farby v závislosti od vašej prirodzenej farby pokožky. Tmavé kruhy pod očami môžu spôsobiť, že budete vyzerať unavene alebo staršie, ako ste.

Tmavé kruhy pod očami majú mnoho možných príčin. Zvyčajne však nie sú príznakom zdravotného problému. Tmavé kruhy pod očami zvyčajne nie sú dôvodom na obavy. Možno však budete chcieť zosvetliť vzhľad kruhov pod očami z kozmetických dôvodov.

Koho sa tmavé kruhy pod očami týkajú?

Tmavé kruhy pod očami postihujú ľudí všetkých vekových kategórií, rás a pohlaví. Všetky typy pokožkymôžuvykazovať aj rôznu úroveň tmavých kruhov. Tmavé kruhy pod očami sú však častejšie u určitých skupín ľudí. Medzi tieto skupiny patria:

• Starší ľudia.
• Ľudia s tmavými kruhmi pod očami v rodinnej anamnéze.
• Ľudia s tmavším odtieňom pleti.

Možné príčiny tmavých kruhov pod očami

Čo spôsobuje tmavé kruhy pod očami?

Tmavé kruhy pod očami môžu mať mnoho príčin. Jednou z najčastejších príčin tmavých kruhov je starnutie. S pribúdajúcim vekom sa pokožka pod očami začína uvoľňovať a stenčovať, takže cievy pod kožou môžu byť viditeľnejšie. Tým sa môže vzhľad vašich očí pod očami stmaviť. Môžu sa tiež vytvoriť prehĺbené oblasti nazývané slzné žliabky. Slzné žliabky spôsobujú tiene, ktoré zvyšujú vzhľad opuchnutých očí.

Medzi ďalšie príčiny tmavých kruhov pod očami môžu patriť:

• Genetika: Štúdie ukázali, že tmavé kruhy pod očami sa môžu vyskytovať v rodinách.
• Dermatitída: Ekzém a kontaktná dermatitída môžu spôsobiť rozšírenie ciev pod očami a ich presvitanie cez pokožku.
• Trenie očí: Trenie a škriabanie očí môže spôsobiť opuch pod očami a porušenie ciev.
• Nedostatok spánku: Zlé spánkové návyky spôsobujú, že pokožka pod očami je bledá. Cievky sa vám môžu ľahko ukázať cez kožu.
• Hyperpigmentácia: Prílišné vystavovanie sa slnku vyvoláva vo vašom tele zvýšenú tvorbu melanínu. Melanín je látka (pigment), ktorá dodáva vašej pokožke farbu.
• Dehydratácia: Keď nepijete dostatok vody, pokožka pod očami môže začať vyzerať matne.
• Faktory životného štýlu: Ďalšie faktory, ako napríklad stres, nadmerné požívanie alkoholu a fajčenie, môžu spôsobiť tmavé kruhy pod očami.

Starostlivosť a liečba tmavých kruhov pod očami

Čo môžem urobiť doma na liečbu tmavých kruhov pod očami?

Existuje mnoho vecí, ktoré môžete urobiť doma, aby ste sa zbavili tmavých kruhov pod očami. Medzi domáce prostriedky môžu patriť:

• Viac spánku: Snažte sa spať aspoň sedem hodín každú noc, aby ste zabránili vzniku tieňov okolo očí.
• Používajte viac vankúšov: Vyvýšte si hlavu niekoľkými vankúšmi navyše, aby ste zabránili hromadeniu tekutiny pod očami v noci. Môže to pomôcť pri opuchoch.
• Studený obklad: Prikladajte si na oči studené lyžice, ktoré pomáhajú zmenšovať rozšírené cievy. To môže znížiť opuchnuté viečka a výskyt tmavých kruhov.
• Uhorky: Priložte si na oči plátky uhorky. Môže to pomôcť pri opuchoch, pretože uhorky sú plné vody a vitamínu C.
• Čajové vrecúška: Pod oči si priložte studené čajové vrecúška. To môže zvýšiť krvný obeh, pretože čaj obsahuje kofeín a antioxidanty.
• Pleťové masky: Masáže tváre, ktoré zahŕňajú masáž očného okolia, môžu pomôcť zlepšiť krvný obeh.
• Líčenie: Na zakrytie tmavých kruhov pod očami použite korektor pod oči a podkladovú bázu na líčenie, aby ste zjednotili farbu pleti.

Aké možnosti lekárskej liečby sú k dispozícii na liečbu tmavých kruhov pod očami?

Ak dúfate, že sa vám podarí rýchlo a natrvalo odstrániť tmavé kruhy pod očami, obráťte sa na svojho lekára. Ten vám môže poskytnúť informácie o tom, aké možnosti liečby sú k dispozícii pre váš stav pokožky. Možnosti lekárskej liečby tmavých kruhov pod očami môžu zahŕňať:

• Lokálne krémy a bieliace prostriedky: Lokálne krémy, ako je vitamín C, a bieliace látky, ako je hydrochinón, môžu pomôcť zosvetliť vzhľad tmavých kruhov pod očami.
• Chemický peeling: Chemický peeling: Na zníženie pigmentácie pod očami sa používajú alfa-hydroxykyseliny.
• Laserová terapia: Laserové procedúry môžu pomôcť obnoviť a vypnúť pokožku. Medzi neinvazívne laserové možnosti patria pulzné farbiace a diódové lasery.
• Tkanivové výplne: Injekčné výplne, ako napríklad gél s kyselinou hyalurónovou, môžu zväčšiť objem a pomôcť vyhladiť vašu pokožku.
• Operácia očných viečok: Pri zákroku nazývanom blefaroplastika sa z oblasti očí odstráni prebytočný tuk a koža.
• Injekcieplazmy bohatej na trombocyty (PRP): Tieto injekcie môžu obnoviť pokožku okolo očí, urýchliť rast krvných ciev a posilniť kolagén a pokožku.

Ako sa dá predísť tmavým kruhom pod očami?

Tmavým kruhom pod očami sa nedá vždy zabrániť. Existujú však niektoré zmeny, ktoré môžete urobiť a ktoré môžu pomôcť. Medzi tieto zmeny patria:

• Používajte ochranu pred slnkom: Nezabúdajte na opaľovací krém na tvári, najmä v okolí očí. A noste slnečné okuliare.
• Upravte si spánkový režim: Dbajte na to, aby ste každú noc spali aspoň sedem hodín.
• Znížte stres: Nájdite si zdravé spôsoby zvládania stresu, napríklad naplánujte si čas na starostlivosť o seba.
• Obmedzte pitie alkoholu: Pitie nadmerného množstva alkoholu môže spôsobiť zníženie krvného obehu.
• Prestaňte fajčiť a používať tabak: Fajčenie urýchľuje proces starnutia, ktorým vaša pokožka prechádza.

Kedy treba vyhľadať lekára

Kedy mám zavolať svojho lekára?

Ak máte tmavé kruhy pod očami, je to pravdepodobne len príznak starnutia, nedostatku spánku alebo inej bežnej príčiny. Zvyčajne to nie je spôsobené zdravotným problémom. Ak však máte tmavé kruhy alebo opuch len pod jedným okom, zavolajte svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti. Možno máte skryté zdravotné ťažkosti, ktoré je potrebné riešiť.

Ďalšie časté otázky

Prečo má moje dieťa alebo dieťa tmavé kruhy pod očami?

U bábätiek a detí sa môžu objaviť tmavé kruhy pod očami z rovnakých dôvodov ako u dospelých. Pokožka pod očami je tenká a citlivá, takže sa im viac prejavujú cievy. Tmavé kruhy pod očami vášho dieťaťa môžu byť spôsobené genetikou, trením očí alebo únavou. Môže ísť aj o drobné ochorenie, napríklad prechladnutie, chrípku alebo infekciu ucha. Medzi ďalšie príčiny tmavých kruhov pod očami vášho dieťaťa patrí dehydratácia, chrápanie a úrazy. Ak vás trápia tmavé kruhy pod očami vášho dieťaťa, poraďte sa s jeho lekárom.

Záver

Tmavé kruhy pod očami sú bežnou sťažnosťou ľudí všetkých vekových kategórií. Zvyčajne sú spôsobené starnutím, genetikou, alergiami alebo nedostatkom spánku. Domáce prostriedky a možnosti lekárskej liečby môžu pomôcť upraviť vzhľad vašich očí pod očami. Ak však tmavé kruhy pretrvávajú alebo máte nadmerné opuchy, určite sa poraďte so svojím lekárom. Pomôže vám zistiť, či máte skryté ochorenie, ktoré si vyžaduje špeciálnu liečbu.