Blog, Strana 123

Hoci sa plynatosť vyskytuje u väčšiny ľudí, prehĺtanie vzduchu alebo konzumácia určitých potravín, a...

Obsah: Čo je serotonín? Čo robí serotonín v mojom tele? Aké problémy sú spojené s nízkou hladinou...

Zmeny v životnom štýle, ako je viac spánku, obmedzenie kofeínu, meditácia a vyvážená strava, môžu vý...

V tomto článku sa budeme venovať niektorým faktorom, ktoré by ste pri syndróme dráždivého čreva mali...

Dopamín je neurotransmiter, ktorý sa tvorí v mozgu. Zohráva úlohu "centra odmeny" a mnohých telesnýc...

Ashwagandha je vždyzelený ker, ktorý rastie v Ázii a Afrike. Bežne sa používa pri strese. Existuje l...

Kurkuma a jej aktívna zložka kurkumín môžu mať protizápalové, protirakovinové, antioxidačné a iné úč...

Môže zinok skutočne pomôcť rastu vlasov? Krátka odpoveď je jednoznačné áno! Zinok patrí medzi mine...

Na kvalite spánku záleží rovnako ako na počte hodín. Koľko hodín priemerne spíte každú noc? Pre väč...

Obsah: 1. Hry a neúspech, neúspech je kľúčom k úspechu. 2. Počítačové hry môžu zvýšiť vaše schopno...