Všetko, čo potrebujete vedieť, aby ste získali zdravé a dlhé mihalnice

Obsah:

• Veda o mihalniciach
• Fakty o mihalniciach
• Časté problémy týkajúce sa mihalníc
• Najlepšie postupy na zlepšenie a udržanie zdravia mihalníc v domácich podmienkach
• Kedy navštíviť odborníka
• Záver

Mihalnice toho vydržia veľa.

Môžete ich natierať vrstvami maskary, zaťažovať umelými riasami a zlepovať lepidlom (hej, stáva sa to).

Zatiaľ čo starostlivosti o pleť sa venuje veľa pozornosti, nezaslúžia si aj riasy trochu starostlivosti?

Ak svojim mihalniciam venujete trochu lásky, možno sa dočkáte zdravých, pernatých mihalníc, na ktorých vytvorení ste tak tvrdo pracovali.

Veda o mihalniciach

Aj keď si možno myslíte, že riasy si nevyžadujú veľkú starostlivosť, ukázalo sa, že sa im darí aj s trochou základnej starostlivosti.

Tá môže pomôcť predchádzať:

• infekciám
• podráždeniu
• zápalom
• vypadávaniu rias

Platí to najmä vtedy, ak často používate očný make-up a umelé riasy.

Fakty o mihalniciach

Ľudské riasy majú ochrannú funkciu. Sú navrhnuté tak, aby udržali nečistoty a prach mimo oka.

Spodné viečko má zvyčajne 75 až 80 rias v štyroch radoch, zatiaľ čo horné viečko má 90 až 160 rias v piatich alebo šiestich radoch.

Samotná riasa sa skladá zo stopky, teda viditeľnej riasy, koreňa a cibuľky, ktorá sa spája s cievami a má životný cyklus od 4 do 11 mesiacov.

Zdravé mihalnice môžu narásť do dĺžky približne 12 milimetrov a majú mierne
zakrivenie.

Časté problémy týkajúce sa mihalníc

Najčastejšie problémy s riasami sú:

• vypadávanie mihalníc alebo milfóza
• spomalený rast
• suchosť
• lámavosť

Tieto problémy s mihalnicami sa môžu vyskytnúť z viacerých dôvodov vrátane:

• dráždivé alebo vysušujúce zložky make-upu
• nadmerné alebo neodborné líčenie
• alergie na líčenie
• násilné používanie natáčok na riasy
• drsné techniky líčenia alebo odstraňovania umelých rias
  Líčenie môže podráždiť a poškodiť folikuly rias, čo vedie k ich nadmernému vypadávaniu.

Líčenie očí vo všeobecnosti môže niekedy vysušiť riasy a spôsobiť ich lámanie alebo krehkosť.

Poškodenie a lámavosť môžu byť spôsobené aj alergiou na líčenie, príliš silným použitím klieštika na riasy alebo príliš hrubým odstraňovaním líčidiel či umelých mihalníc.

Niektoré zdravotné stavy môžu tiež viesť k zhoršeniu stavu mihalníc, vrátane:

• blefaritída alebo zápal okrajov očného viečka
• alopécia
• ochorenia štítnej žľazy
• ekzém
• lieky na predpis
• nadmerný stres

Blefaritída je zápalové ochorenie, ktoré môže viesť k upchatiu žliaz pri koreni riasy, čo bráni riase v jej plnom životnom cykle. Môžete si tiež všimnúť svrbenie a zápal v okolí očného viečka.

Alopécia je stav, ktorý spôsobuje vypadávanie chĺpkov v určitej oblasti tela, medzi ktoré môže patriť aj očné viečko.

Ochorenia štítnej žľazy môžu viesť k vypadávaniu mihalníc, vrátane:

• Hashimotova choroba
• Graveova choroba
• hypotyreóza
• hypertyreóza
• nedostatočnosť hypofýzy
• hypoparatyreóza

Vypadávanie rias môžu podporovať aj niektoré lieky vrátane:

• miotiká
• lieky na riedenie krvi
• lieky na zníženie cholesterolu
• antityreoidálne lieky, ako sú propyltiouracil a metimazol

Ekzém je kožné ochorenie, ktoré spôsobuje svrbenie. Svrbenie môže viesť k nadmernému treniu, ktoré môže podráždiť oblasť okolo mihalníc.

Nadmerný stres môže tiež viesť k vypadávaniu mihalníc.

Najlepšie postupy na zlepšenie a udržanie zdravia mihalníc v domácich podmienkach

Možno ste sa v minulosti k svojim riasam správali príliš hrubo, či už išlo o zaspávanie maskary alebo nadmerné používanie mihalníc. Nemusíte sa obávať!

Tu je niekoľko osvedčených postupov, ktoré vám pomôžu udržať dobré zdravie rias:

• Používajte hrebeň na riasy.
• Vlhčite svoje riasy.
• Investujte do séra na riasy.
• Robte prestávky v líčení a používaní umelých rias.
• Správne si odstraňujte mejkap a umelé riasy.
• Jedzte výživnú stravu.

Česajte, hydratujte, vyživujte

Každodenné používanie hrebeňa na mihalnice pomôže odstrániť z rias nečistoty a zvyšky, čím sa udržia folikuly neucpané.

Potom môžete riasy zvlhčovať vitamínom E, ricínovým alebo mandľovým olejom, aby zostali mäkké a poddajné.

Dajte svojim riasam trochu priestoru

Ak máte problémy s mihalnicami, môže byť lákavé navrstviť riasenku, aby ste zlepšili vzhľad svojich rias.

Snažte sa však obmedziť dráždivé látky na minimum, aby vaše riasy zostali zdravé.

Tipy na odlíčenie

Správne odlíčenie je nevyhnutnosťou. Na odlíčenie očí používajte radšej odličovač očí na vatovom tampóne ako bežný odličovací prípravok na tvár alebo odličovacie obrúsky.

Oči si radšej jemne rozotrite, než aby ste ich trením a škrabaním rozmazávali.

Ak chcete odstrániť umelé mihalnice, zmäkčite prípadné lepidlo odstraňovačom očného mejkapu. Zovrite vonkajší okraj pásu umelých rias a jemne ho odtiahnite od línie rias.

Opakovane použiteľné umelé riasy udržiavajte v čistote odstránením zvyškov lepidla pomocou odličovača.

Výživa

Niekoľko zmien v stravovaní môže výrazne zlepšiť zdravie vašich mihalníc spolu s pokožkou a vlasmi. Uistite sa, že prijímate dostatok bielkovín, zelených listov a zdravých tukov na podporu zdravého rastu vlasov.

Biotín a kolagén preukázateľne zlepšujú zdravie vlasov a to isté urobia aj pre vaše riasy.

Kedy navštíviť odborníka

Ak budete svojim riasam venovať trochu viac pozornosti, môže to byť veľmi užitočné. Napriek tomu možno hľadáte rýchle riešenie, najmä ak pociťujete náhlu stratu rias alebo ich nadmerné vysušenie.

Našťastie existuje niekoľko postupov, ktoré môžu rýchlo zlepšiť vzhľad a pocit vašich rias.

Nechajte si predĺžiť riasy

Ak hľadáte dlhšie a hustejšie riasy, predlžovanie rias je dobrou alternatívou umelých rias.

Kozmetička vám na viečko pridá jednotlivé riasy namiesto jedného dlhého pásu, čím získate prirodzenejší vzhľad, ktorý vydrží až mesiac.

Ak sa rozhodnete pre tento postup, nezabudnite sa o svoje riasy starať.

"Pre dlhotrvajúci efekt je kľúčová údržba," hovorí Herbert.

Nezabudnite používať hrebeň na riasy a nikdy sa nepokúšajte predĺžené riasy trhať.

Vyskúšajte lifting rias

Lash lifting vám môže poskytnúť výsledky predlžovania rias s vašimi vlastnými prirodzenými riasami. Je to niečo ako trvalá na oči.

Podvihnutie rias je 45-minútový zákrok. Kozmetička pomocou lepidla a nástroja na natáčanie vytlačí vaše riasy nahor, aby vyzerali dlhšie a hustejšie.

Záver

Riasy toho veľa prežijú, preto je dôležité udržiavať ich zdravé.

Našťastie, riasy majú svoj životný cyklus. To znamená, že aj keď ste mali alergiu na riasenku alebo katastrofu s umelými mihalnicami, stále môžete dodržať niekoľko krokov, aby vám riasy opäť narástli zdravšie ako kedykoľvek predtým.

Stačí niekoľko jednoduchých zmien návykov a môžete mať svieže riasy svojich snov.