Kučeravé vlasy: 5 domácich liekov a tipy na prevenciu

OBSAH:

• Domáce lieky na vlasy
• Produkty, ktoré môžu pomôcť vaším vlasom
• Tipy na prevenciu kučeravých vlasov
• Záver

Niektoré domáce prostriedky, vrátane jablčného octu a kokosového oleja, môžu spolu s produktmi, ako je kondicionér na vlasy, znížiť krepovatenie vlasov. Niektoré postupy, ako napríklad tepelný styling, môžu kučeravenie vlasov zhoršiť.

Krepaté vlasy je síce ťažké skrotiť, ale nie je to nemožné.

Kučeravosť je spôsobená suchými vlasmi, ktorým chýba vlhkosť. Paradoxne, vlhké a mokré počasie má tendenciu kučeravé vlasy ešte zhoršovať.

Je to preto, že suché vlasy sa snažia absorbovať vlhkosť zo vzduchu, čo spôsobuje, že vlasová kutikula alebo vonkajšia vrstva sa zväčšuje, namiesto toho, aby ležala rovne. Kutikulu tvoria prekrývajúce sa šupinky, ktoré sa vo vlhkom vzduchu oddeľujú a dvíhajú. Vlasy tak vyzerajú kučeravé.

Všetko, čo vlasy vysušuje, môže kučeravenie ešte zhoršiť. Patria sem šampóny, ktoré sú alkalické, a výrobky, ako sú stylingové gély, ktoré obsahujú alkohol. Stylingové nástroje, ktoré používajú teplo, môžu tiež vysušovať vlasy a spôsobovať ich krepatenie.

Ak chcete dosiahnuť hladší vzhľad svojich vlasov, existujú domáce prostriedky, ktoré môžu obnoviť vlhkosť a pomôcť znížiť krepovatenie. Ďalšou výhodou je, že zvýšená vlhkosť môže pomôcť zlepšiť aj zdravie vlasov.

Domáce lieky na vlasy

1. Jablčný ocot

Zdravé vlasy majú kyslú hladinu pH, ktorá sa pohybuje medzi 4,5 a 5,5. Keď je rovnováha pH vlasov v tomto rozmedzí, kutikuly zostávajú uzavreté a ploché. Keď sú vlasy príliš zásadité, kutikuly sa môžu otvoriť, čo spôsobuje krepatenie vlasov.

Jablčný ocot je alfa hydroxykyselina, ktorá je mierne kyslá. Z tohto dôvodu neoficiálne dôkazy naznačujú, že pri lokálnej aplikácii môže byť prospešný na skrotenie krepatých vlasov, ale je potrebný ďalší výskum.

Jablčný ocot môže tiež pomôcť odstrániť zvyšky prípravkov, vďaka čomu môžu vlasy vyzerať lesklejšie. Ako bonus má jablčný ocot antibakteriálne a protiplesňové vlastnosti. Môže pomôcť znížiť tvorbu lupín, ale zatiaľ to nepotvrdili žiadne štúdie.

Ako používať jablčný ocot na vlasy:

• Zmiešajte 1/3 šálky organického jablčného octu s 1 litrom teplej vody.
• Nalejte si na vlasy toľko, koľko potrebujete. Zvyšok môžete uskladniť na neskoršie použitie alebo ho môžete použiť celý, podľa hrúbky a dĺžky vašich vlasov.
• Zmes nechajte na vlasoch pôsobiť 1 až 3 minúty.
• Opláchnite studenou vodou.
• Vysušte na vzduchu.
• Používajte raz alebo dvakrát týždenne.
• Jablčný ocot môže mať silný zápach, ktorý by však mal opláchnutím zmiznúť.

2. Kokosový olej

Kokosový olej má vysoký obsah kyseliny laurovej. Pri aplikácii na vlasy sa kokosový olej ľahko vstrebáva a môže pomôcť dodať vlasom vlhkosť a znížiť stratu bielkovín.

Používajte malé množstvo kokosového oleja buď ako kúru pred umývaním, alebo po umývaní, aby ste zvýšili vlhkosť a znížili krepovatenie. Použitie:

• Dajte si do dlaní malé množstvo organického kokosového oleja. Jemne ho vmasírujte do vlasov a pokožky hlavy.
• Nechajte pôsobiť 15 minút.
• Umyte si vlasy šampónom, aby ste odstránili kokosový olej.
• Malé množstvo kokosového oleja môžete vo vlasoch nechať aj po umytí šampónom alebo ho vo vlasoch nechať cez noc ako masku.

Ak kokosový olej používate ako nočnú kúru, použite pod hlavu starú obliečku na vankúš alebo mäkký uterák, aby ste sa vyhli olejovým škvrnám.

3. Arganový olej

Arganový olej je bohatý na hydratačné látky, ako je kyselina olejová a kyselina linolová. Obsahuje aj antioxidanty, napríklad vitamín E.

Mnohí používatelia arganového oleja sa domnievajú, že má ochranné účinky na vlasy pred teplom, napríklad tým, ktoré vytvárajú stylingové prípravky alebo slnko. Na podporu týchto tvrdení však neexistujú žiadne vedecké dôkazy.

Použitie arganového oleja v snahe znížiť krepovatenie vlasov:

• Pred úpravou vlasov naneste niekoľko kvapiek na mokré vlasy.
• Dbajte na to, aby ste olej rovnomerne rozotreli po celých vlasoch, od pokožky hlavy až po končeky. Môžete použiť hrebeň alebo kefu, ktoré vám pomôžu rozptýliť ho od korienkov ku končekom, alebo si ho prečešte vo vlasoch prstami.
• Dávajte pozor, aby ste použili len malé množstvo oleja. Ak to preženiete, vaše vlasy môžu vyzerať alebo byť mastné.
• Arganový olej môžete použiť aj na suché vlasy medzi úpravami.

4. Avokádo

Avokádo nie je len módnou prílohou na toasty. Toto super ovocie je plné výživných zložiek, z ktorých niektoré môžu pomôcť posilniť vaše vlasy, ako napríklad vitamíny A a E.

Je tiež plné vlhkosti, ktorá môže pomôcť hydratovať vlasy a skrotiť ich krepovatenie.

Vyskúšajte si doma pripraviť túto avokádovú masku na vlasy:

• Roztlačte zrelé avokádo strednej veľkosti.
• Zmiešajte s 2 až 4 lyžicami kokosového oleja, kým nevznikne hladká konzistencia podobná maske. Nemala by byť riedka.
• Masku naneste na pokožku hlavy a vlasy.
• Vlasy zakryte plastovou čiapkou alebo uterákom. Masku nechajte pôsobiť 20 až 30 minút.
• Dôkladne umyte vlasy šampónom, aby ste masku odstránili.
• Túto masku na vlasy používajte jeden až dvakrát týždenne.

5. Vajíčko

Vajcia majú vysoký obsah nasýtených tukov, biotínu a vitamínov. Neexistuje veľa dôkazov, ktoré by spájali vajcia so znížením krepovatenia vlasov, ale niektorí ľudia veria, že maska z vajec môže urobiť vlasy zdravšími, lesklejšími a bez krepovatenia.

Túto kúru nepoužívajte, ak ste na vajcia alergickí.

Ako si vyrobiť vaječnú masku na vlasy:

• Vyšľahajte dve vajcia do peny.
• Vajíčkovú zmes naneste na vlasy a pokožku hlavy.
• Vlasy si zakryte plastovou čiapkou.
• Masku nechajte pôsobiť 15 minút.
• Dôkladne umyte vlasy šampónom.
• Túto kúru môžete obmieňať kombináciou jedného vajíčka s kokosovým olejom alebo s arganovým olejom.
• Používajte rovnakým spôsobom, raz alebo dvakrát týždenne.

Produkty, ktoré môžu pomôcť vaším vlasom

Výrobky, ktoré si vyberiete, môžu krepovateniu vlasov pomôcť alebo ho znemožniť. Vždy hľadajte výrobky na starostlivosť o vlasy, ktoré obsahujú prospešné zložky, a vyhýbajte sa tým, ktoré obsahujú alkohol alebo drsné čistiace prostriedky, ako je laurylsulfát sodný.

Nižšie sú uvedené niektoré výrobky, ktoré môžu pomôcť znížiť krepovatenie vlasov.

Sérum na vlasy

Vlasové sérum pokrýva vlasy, poskytuje im lesk a ochranu pred vlhkosťou. Vlasové sérum nelieči poškodenia, ale môže pomôcť chrániť vlasy pred poveternostnými vplyvmi a pomáha im udržať vlhkosť.

Pri výbere séra hľadajte také, ktoré je hydratačné.

Bezoplachový kondicionér

Bezoplachové kondicionéry sa používajú po umytí vlasov šampónom a aplikujú sa rovnakým spôsobom ako akýkoľvek kondicionér. Rozdiel je v tom, že namiesto opláchnutia kondicionér necháte na vlasoch.

Bezoplachový kondicionér môže pomôcť dodať vlasom jemnosť a vlhkosť a udržať ich bez krepovatenia.

Budete si chcieť kúpiť kondicionér, ktorý je špeciálne vyvinutý na ponechanie vo vlasoch. 

Maska na vlasy

Masky na vlasy môžu vlasom poskytnúť megadávky prospešných zložiek, ktoré môžu pomôcť udržať vlasy vyživené, vlhké a bez krepovatenia.

Hľadajte takú, ktorá neobsahuje sulfáty.

Tipy na prevenciu kučeravých vlasov

Starostlivosť o vlasy znamená starostlivosť o vás. Najlepší spôsob, ako to dosiahnuť, je zabezpečiť si zdravú a vyváženú stravu. Nesprávna výživa môže viesť k matným vlasom alebo dokonca k ich vypadávaniu.

Tu sú ďalšie tipy na zlepšenie zdravia vašich vlasov a zníženie ich krepovatenia:

• Nepoužívajte príliš veľa šampónu. Príliš časté umývanie vlasov ich môže vysušiť a spôsobiť, že sa budú krepatiť a nebudú sa dať upraviť. Aj mastné vlasy by si mali medzi jednotlivými umývaniami dopriať oddych.
• Znížte teplo. Teplo a krepatenie idú ruka v ruke. Vlasy umývajte a oplachujte v studenej alebo teplej vode.
• To platí aj pre styling. Nepoužívajte najvyššie nastavenie na stylingových nástrojoch. Pred úpravou alebo fénovaním si vlasy vždy chráňte krémom proti krepovateniu alebo uhladzujúcim krémom.
• Chráňte vlasy pred vlhkosťou. Nemôžete zostať vnútri zakaždým, keď prší alebo je vlhko, ale môžete svoje vlasy chrániť pred nepriaznivými vplyvmi. Keď je vlhkosť vysoká, zakrytie vlasov môže sťažiť ich absorpciu vlhkosti zo vzduchu. Noste klobúk alebo šatku. Pomôcť môžu aj bezoplachové séra.
• Odstraňujte krepovatenie bez toho, aby ste museli vylúčiť cvičenie. Ak máte kučeravé vlasy, cvičenie vám môže rýchlo zničiť účes. Pri športovaní v interiéri aj exteriéri a pri plávaní si vlasy zakryte bejzbalovou čiapkou alebo šatkou.
• Starostlivosť o vlasy je prioritou. Používanie týždenných masiek a produktov určených na zníženie krepovatenia môže pomôcť udržať hladký vzhľad bez ohľadu na počasie alebo aktivitu.

Záver

Kučeravé vlasy sú dôsledkom suchých vlasov, ktoré sa snažia získať vlhkosť zo vzduchu. Krepatenie vlasov môžete znížiť používaním domácich prípravkov určených na tento účel. Existujú aj výrobky, ktoré sa dajú kúpiť v obchode.