Problémy so srdcom

Obsah:

• Čo sú to problémy so srdcom?
• Aké sú typy problémov srdca?
• Príznaky a príčiny ochorenia srdca
• Aké sú rizikové faktory problémov so srdcom?
• Aké sú komplikácie  problémov so srdcom?
• Ako sa liečia problémy so srdcom
• Dá sa predísť problémom so srdcom?
• Ako sa mám o seba starať ak mám problémy so srdcom
• Záver

Problémy so srdcom zahŕňajú mnoho ochorení, ktoré postihujú vaše srdce, ale najčastejším a najznámejším ochorením je ischemická choroba srdca. CAD môže spôsobiť tvorbu voskových nánosov v srdcových tepnách, ktoré môžu spôsobiť srdcový infarkt. Zdravé návyky, lieky a postupy môžu zabrániť alebo liečiť CAD a iné srdcové ochorenia.

Rôzne druhy srdcových ochorení postihujú rôzne časti srdca.
Ochorenia srdca majú mnoho typov a môžu postihovať rôzne časti vášho srdca.

Čo sú to problémy so srdcom?

Problémy so srdcom predstavujú rôzne problémy, ktoré môžu ovplyvniť vaše srdce. Keď ľudia premýšľajú o ochorení srdca, často myslia na najbežnejší typ - ischemickú chorobu srdca (ICHS) a srdcové infarkty, ktoré môže spôsobiť. Problémy však môžete mať s rôznymi časťami srdca, napríklad so srdcovým svalom, chlopňami alebo elektrickým systémom.

Keď vaše srdce nepracuje dobre, má problémy s posielaním dostatočného množstva krvi, kyslíka a živín do vášho tela. Srdce svojím spôsobom dodáva palivo, ktoré udržiava systémy vášho tela v chode. Ak je problém s dodávaním tohto paliva, ovplyvňuje to všetky systémy vášho tela.

Zmeny životného štýlu a lieky môžu udržať vaše srdce zdravé a znížiť pravdepodobnosť vzniku srdcových ochorení.

Aké sú typy problémov srdca?

Medzi typy ochorení srdca patria:

• Zúženie ciev vášho srdca v dôsledku tukových usadenín (ischemická choroba srdca).
• Abnormálny srdcový rytmus (arytmia).
• Ochorenia srdcových chlopní.
• Abnormálny srdcový sval (kardiomyopatia).
• Ťažkosti so stláčaním a uvoľňovaním srdca (srdcové zlyhávanie).
• Problémy so srdcom, ktoré ste mali pri narodení (vrodené srdcové chyby).
• Problémy s vakom naplneným tekutinou, ktorý obklopuje vaše srdce (osrdcovník).

Ako časté sú problémy so srdcom?

Ochorenia srdca sú hlavnou príčinou úmrtí. V roku 2021 boli srdcové ochorenia príčinou 1 z 5 úmrtí. To je takmer 700 000 ľudí. Choroba koronárnych tepien, najčastejší typ ochorenia srdca, spôsobila približne 375 000 z týchto úmrtí.

Ochorenia srdca postihujú ľudí z väčšiny etnických skupín bez ohľadu na pohlavie.

Príznaky a príčiny ochorenia srdca

Aké sú príznaky ochorenia srdca?

Môžete mať rôzne príznaky ochorenia srdca v závislosti od toho, čo je v poriadku. Príznaky ochorenia srdca môžu zahŕňať:

• Búšenie alebo zrýchlené búšenie srdca (palpitácie).
• Potenie.
• Závraty.
• Dýchavičnosť.
• Závraty alebo náhla nevysvetliteľná strata vedomia.
• Bolesť na hrudníku alebo v hornej časti tela, tlak, ťažoba alebo nepríjemné pocity.
• Bolesť krku.
• Pálenie záhy alebo tráviace ťažkosti.
• Nevoľnosť alebo vracanie.
• Opuch v dolnej časti tela.
• Vyčerpanosť.
• Ťažkosti so spánkom.
• Neschopnosť zvládnuť cvičenie.
• Horúčka.

Aké sú včasné varovné príznaky ochorenia srdca?

Medzi včasné varovné príznaky ochorenia srdca patria:

• Bolesť na hrudníku.
• Dýchavičnosť.
• Opuchy nôh.
• Únava.
• Závraty, neočakávané mdloby alebo opakované takmer mdloby.

Čo spôsobuje ochorenie srdca?

Rôzne typy srdcových ochorení majú rôzne príčiny. Medzi príčiny srdcových ochorení patria:

• Zjazvenie srdcového svalu.
• Ochorenie koronárnych tepien.
• Genetické problémy.
• Problémy s funkciou obličiek.
• Infekcie vrátane závažných infekcií mimo srdca.
• Problémy so štítnou žľazou.
• Reumatické ochorenie.
• Starnutie.
• Poranenie časti vášho srdca.
• Srdcový infarkt.
• Niektoré ochorenia, napríklad autoimunitné ochorenia.
• Tehotenstvo.
• Určité lieky, napríklad špecifické druhy chemoterapie.
• Užívanie návykových látok vrátane alkoholu, kokaínu, metamfetamínu a iných.
• Vysoký krvný tlak.
• Abnormálny srdcový rytmus.

Aké sú rizikové faktory problémov so srdcom?

Príčiny ochorenia srdca môžu byť pravdepodobnejšie, ak máte určité rizikové faktory. Medzi rizikové faktory srdcových ochorení patria:

• Vysoký cholesterol.
• Vysoký krvný tlak.
• Používanie tabakových výrobkov.
• Neaktívny životný štýl.
• Ochorenie srdca vo vašej biologickej rodine.
• Cukrovka 2. typu.
• BMI (index telesnej hmotnosti) vyšší ako 25 (nadváha).
• Konzumácia nezdravých potravín.
• Porucha užívania návykových látok.

Aké sú komplikácie  problémov so srdcom?

Niektoré typy srdcových ochorení môžu viesť k iným druhom srdcových ochorení. Medzi komplikácie srdcových ochorení - z ktorých mnohé sú život ohrozujúce - patria:

• Srdcový infarkt.
• Zlyhanie srdca.
• Kardiomyopatia.
• Cievna mozgová príhoda.
• Abnormálny srdcový rytmus.
• Kardiogénny šok.
• Zástava srdca.
• Ochorenie srdcovej chlopne.
• Pľúcna hypertenzia.
• Poškodenie obličiek alebo pečene.

Ako sa liečia problémy so srdcom

V závislosti od vášho problému so srdcom môže byť potrebné zmeniť váš každodenný život, užívať lieky alebo podstúpiť chirurgický zákrok.

Liečba ochorenia srdca môže zahŕňať:

• Zmenu životného štýlu: Môže to spočívať v obmedzení nasýtených tukov z jedál, v zastavení používania tabakových výrobkov alebo v začatí programu chôdze.
• Užívanie liekov: Pomocou liekov môžete znížiť krvný tlak a cholesterol. Niektoré lieky môžu pomôcť aj pri srdcovom zlyhávaní alebo abnormálnom srdcovom rytme. Tieto lieky musíte dôsledne užívať tak, ako vám to nariadi váš lekár.
• Podstúpenie operácií alebo zákrokov: Možno budete potrebovať operáciu otvoreného srdca, minimálne invazívnu operáciu alebo abláciu. Medzi ďalšie postupy patria katetrizačné procedúry, zavedenie stentu alebo kardioverzia.
• Účasť na kardiologickom rehabilitačnom programe: Tento cvičebný program pod dohľadom môže posilniť vaše srdce po infarkte. Vďaka výživovému poradenstvu a monitorovanému cvičeniu poskytuje dodatočnú podporu pri zmene životného štýlu.

Ako dlho trvá zotavenie po liečbe?

V závislosti od operácie alebo zákroku, ktorý podstúpite, môže vaša rekonvalescencia trvať niekoľko dní až mnoho týždňov. Na zotavenie z menších zákrokov môžete potrebovať len niekoľko dní. Ale na zotavenie z minimálne invazívnej operácie môžete potrebovať dva až štyri týždne a na zotavenie z operácie otvoreného srdca šesť až 12 týždňov.

Dá sa predísť problémom so srdcom?

Riziko niektorých druhov srdcových ochorení môžete znížiť týmito spôsobmi:

• Dosiahnite a udržujte si hmotnosť, ktorá je pre vás zdravá.
• Zvládnite iné ochorenia, ako je cukrovka, vysoký krvný tlak a vysoká hladina cholesterolu.
• Cvičte aspoň 30 až 60 minút denne počas väčšiny dní v týždni.
• Znížte úroveň stresu.
• Jedzte potraviny s nízkym obsahom soli a nasýtených tukov. (Váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti vám môže odporučiť potraviny prospešné pre srdce).
• Neužívajte žiadne tabakové výrobky.
• Vrodenej srdcovej chorobe nemôžete zabrániť, pretože sa s ňou narodíte.

Ako sa mám o seba starať ak mám problémy so srdcom

Ak máte ischemickú chorobu srdca (najčastejší druh ochorenia srdca), môžete zlepšiť svoje zdravie zmenami v každodennom živote. Môže to zahŕňať zníženie množstva konzumovanej soli a nasýtených tukov a zvýšenie množstva pohybu. Okrem toho vám lekár môže odporučiť užívanie liekov na zníženie cholesterolu a/alebo krvného tlaku.

Záver

Vaše srdce má kľúčovú úlohu, preto je dôležité venovať pozornosť varovným signálom srdcového problému. Mnohé srdcové ochorenia sa vyvíjajú v priebehu času. Včasné rozpoznanie ochorenia srdca vám dáva najlepšiu šancu na jeho dobré zvládnutie. Porozprávajte sa s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti o najlepších spôsoboch, ako zabrániť ochoreniu srdca alebo zabrániť jeho zhoršeniu. Aj keď máte rizikové faktory, ktoré nemôžete zmeniť, existujú ďalšie veci, ktoré máte možnosť zmeniť.