.png){kind=logo}
Obsah: Čo sú prírodné antidepresíva? Druhy prírodných antidepresív Pre koho sú prírodné antidep...
Blog
Výpis článkov
.jpg)
Prírodné antidepresíva
Prebiotiká a podpora imunitného systému
Obsah: Čo sú prebiotiká a čím sa líšia od probiotík? Črevný mikrobióm: prečo je tak kľúčový pre ...
Prírodné možnosti zmiernenia zápalu v kĺboch
Obsah: Pochopenie zápalu v kĺboch Protizápalová strava Bylinky a prírodné doplnky Teplo a chla...
Strava pre zdravé kĺby: čo jesť a čomu sa radšej vyhnúť
Obsah: Prečo strava ovplyvňuje kĺby Potraviny, ktoré podporujú zdravie kĺbov Potraviny, ktoré m...
Ako udržať kĺby zdravé pri sedavom zamestnaní
Obsah: Prečo sedavá práca škodí kĺbom Ergonomické nastavenie pracoviska Pravidelný pohyb počas ...
Fyzioterapia pri bolestiach kĺbov – čo od nej čakať
Obsah: Prečo fyzioterapia pomáha pri kĺbových bolestiach Prvá návšteva u fyzioterapeuta Metódy,...
Rastlinný verzus živočíšny kolagén – v čom sa líšia?
Obsah: Čo je to kolagén a prečo je dôležitý? Čo je živočíšny kolagén? Existuje rastlinný kolagé...
Kolagén a proteíny: aký je medzi nimi rozdiel
Obsah: Čo sú proteíny Čo je kolagén Kolagén ako špecifický typ proteínu Kolagén a proteíny v s...
Prečo je zinok nevyhnutný pre imunitu
Obsah: Úloha zinku v imunitnom systéme Nedostatok zinku a oslabená imunita Zinok ako regulátor ...
Najčastejšie chyby pri dopĺňaní vitamínu C
Obsah: 1. Chyba: Užívanie vitamínu C len počas choroby 2. Chyba: Príliš vysoké dávky – „čím viac...