Blog, Strana 2

Kolagén a vitamín C – prečo sú nerozlučná dvojka?

Obsah: Čo je kolagén a akú má funkciu? Vitamín C – viac než len podpora imunity Ako vitamín C p...

Príznaky nedostatku kolagénu, ktoré si možno nevšímate

Obsah: Úvod do významu kolagénu Prečo hladina kolagénu klesá Najčastejšie príznaky nedostatku k...

Antibiotiká a črevá: Ako obnoviť mikrobiotu po liečbe?

Obsah: Čo je črevná mikrobiota – a prečo je taká dôležitá? Ako antibiotiká ovplyvňujú črevnú rov...

Detox čriev: Potrebujete ho? Alebo stačí správne probiotikum a vláknina?

Obsah: Čo je črevný detox – a čo si pod tým väčšina ľudí predstavuje? Telo má vlastné detoxikačn...

Ako črevá ovplyvňujú pleť: Probiotiká v boji proti akné, rosacei a ekzémom

Obsah: Črevo ako základ imunitného a zápalového zdravia Dysbióza a pokožka: Prečo reaguje pleť n...

Zdravé starnutie s kolagénom

Obsah: Čo je kolagén? Ako sa prejavuje úbytok kolagénu? Kolagén ako doplnok výživy: Mýtus alebo...

Kolagén a biotín pre menopauzu – posilnenie pokožky, vlasov a nechtov po 40

Obsah: Hormonálne zmeny a ich vplyv na pokožku, vlasy a nechty Kolagén – základná stavebná látka...

Kolagénové doplnky: Kedy majú zmysel a na čo si dať pozor

Obsah: Čo je kolagén? Kedy má zmysel kolagén dopĺňať? Aký kolagén vybrať? Na čo si dať pozor p...

Prečo sa kolagén stratí rýchlejšie po 40-tke – a čo s tým?

Obsah: Čo je kolagén a prečo je taký dôležitý? Prečo sa kolagén po 40-tke stráca rýchlejšie? Ak...

Fyzická aktivita pri bolestiach kĺbov – čo je ešte v poriadku a čo už nie?

Obsah: Kĺby potrebujú pohyb, ale ten správny Kedy je pohyb pri bolestiach kĺbov ešte prospešný? ...