Blog, Strana 10

Regenerácia kĺbov po tréningu – čo pomáha najviac?

Obsah: Prečo sú kĺby po tréningu citlivé? Regenerácia kĺbov po tréningu – čo pomáha najviac? Re...

Kedy začať s užívaním kolagénu? Odpoveď vás môže prekvapiť

Obsah: Čo je kolagén a akú má úlohu v tele? Kedy začíname kolagén strácať? Kedy je najvhodnejší...

Úloha črevného mikrobiomu v zdraví kĺbov

Obsah: Črevný mikrobióm – čo to vlastne je? Prepojenie medzi črevami a kĺbmi – ako to funguje? ...

Vitamín D a jeho vplyv na imunitu

Obsah: Čo je vitamín D a prečo je výnimočný Vitamín D a imunita: ako to funguje Prečo má väčšin...

Klinické štúdie o účinnosti rôznych kmeňov probiotík

Obsah: Prečo sú probiotiká dôležité? Klinické štúdie: prečo záleží na kmeni? Výber najčastejšie...

Zápal ako tichý nepriateľ kĺbov – ako ho rozpoznať a tlmiť

Obsah: Čo je zápal kĺbov? Príznaky zápalu kĺbov Prečo je zápal kĺbov nebezpečný? Najčastejšie ...

Každodenné návyky, ktoré ničia vaše kĺby

Obsah: 1. Nedostatok pohybu (sedavý spôsob života) 2. Nesprávne držanie tela 3. Nadváha a obezi...

Príznaky, že vám môže chýbať kolagén

Obsah: Príznaky, že vám môže chýbať kolagén Prečo hladina kolagénu klesá? Ako prirodzene doplni...

Kĺby a autoimunitné ochorenia: čo hovorí veda?

Obsah: Čo sú autoimunitné ochorenia? Ako autoimunitné ochorenia ovplyvňujú kĺby? Reumatoidná ar...

Ako kombinovať kolagén s vitamínmi a minerálmi pre lepší účinok

Obsah: Prečo kombinovať kolagén s inými látkami? Vitamín C – nevyhnutný spoločník kolagénu Zino...